头蒙蒙的有点眩晕怎么回事

头蒙、眩晕首先考虑是由于慢性脑供血不足造成的，正常的大脑活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处血管发生部分阻断，就会出现该处脑组织缺血、缺氧、坏死，导致血流慢慢减少，形成慢性脑供血不足，出现头晕、头沉、头胀、记忆力下降、耳鸣等。
需要到医院做头颅CT或核磁共振明确诊断，同时需要监测血压、血糖、血脂。可以口服药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐、低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高身体素质。