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胸廓出口综合征锻炼方法

董良宝骨外科主任医师
七台河市人民医院三甲
胸廓出口综合征锻炼方法::1、体态训练纠正患者不良姿势(改正不良坐姿及不良习惯),采用弹力装置固定悬吊患肢以锻炼上肢肌力。2、肩关节周围肌肉的收缩和舒张运动训练,并行肩关节外展、内收以及上提肩胛骨训练,每日2-3次,每日20分钟。3、上肢抗阻力训练,可锻炼手指的屈伸、内收及外展的功能,还有对掌训练,每日2-3次,每次20分钟。
2019-09-26
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