高尿酸的饮食禁忌有哪些？

高尿酸血症是体内的嘌呤代谢异常导致的一类疾病，所以说在饮食方面首先要限制高嘌呤食物的摄入，这些食物特别要注意的是动物内脏、海鲜、肉汤、软饮料、果糖，这些是要绝对限制的。但并不是说海产品都是高嘌呤的食物。海产品当中比如说海参、海蜇皮是低嘌呤的，是没问题的。大部分的蔬菜含的嘌呤都不算高，但是有个别的比如说黄豆、扁豆、香菇、紫菜含的嘌呤是相对比较高的。所以饮食的时候也要注意，另外就要求高尿酸血症的患者要禁酒，特别是啤酒和白酒，但是是不是所有的酒都是禁忌？其实可以适当地喝一点红酒。还有就是要求高尿酸血症的患者要多饮水，每天至少要饮2000ml水，还有就是要长期的碱化尿液，比如说经常服用碳酸氢钠，也就是小苏打片，使尿液碱化，也有利于血尿酸的降低。