水翁子果有解酒、助消化、助睡眠、提高免疫力、止痛等功效。水翁子果被认为有解酒的功效,它是宴席上常见的一种水果,还有一定生津止渴的功效。水翁子果是一种微碱性的水果,可以调节肠胃的酸碱度,多吃可以改善肠胃的消化功能。如果有消化不良,可以适当食用,促进肠胃的蠕动功能,帮助消化。它含有丰富的维生素和一些微量元素,是人体所需的营养物质,可以在一定程度上提高免疫力,对肌肤有一定的好处。
另外,水翁子果富含碳水化合物,能够补充葡萄糖,可以缓解疲劳,对失眠、口干舌燥的症状有一定的缓解,能起到一些宁心安神的作用,帮助人们更好的睡眠。
另外,水翁子果富含碳水化合物,能够补充葡萄糖,可以缓解疲劳,对失眠、口干舌燥的症状有一定的缓解,能起到一些宁心安神的作用,帮助人们更好的睡眠。