血压低压高吃什么食物

血压低压高也就是舒张压高，此类患者平日里要注意减肥、运动，要低盐、低脂饮食，可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜，比如芹菜、木耳、圆葱、菠菜、生菜、茄子、番茄、西兰花等都是非常好的食物，还有豌豆，这些食物都含有丰富的叶酸以及镁、钾元素，有助于进一步降低血压。除了要注意饮食方面之外，对于确实存在血压高的患者，一定要启动降压药物治疗。因为饮食治疗为辅，降压药物治疗为主，同时还要结合作息以及心态的改善，才可以更好的将患者的血压控制平稳，还要注意定期监测血压、心率、血脂、血糖、肝功、肾功。