多囊卵巢综合征的调理

多囊卵巢综合征的治疗是一个漫长的过程。自我生活方式的调整，包括饮食的控制、运动和行为的干预，达到体、质、量的减轻、维持，是预防的多囊卵巢综合征患者的一线治疗。在生活方式干预不好的情况下可以联合减重的药物，如奥利司他、二甲双胍等治疗，可对于超重或者肥胖的多囊卵巢综合征患者的内分泌异常改善，发挥更有效的作用。因此建议平时要养成良好的生活习惯和合理的饮食，要多参加有氧运动，食用高质量的蛋白质食物，如鱼、鸡蛋、牛奶等，同时要多吃含维生素和微量元素，及矿物质的食物，如多吃新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心态。
多囊卵巢综合征是育龄期的女性最常见的内分泌，及代谢紊乱性的疾病。与生活方式密切相关的内分泌疾病，多与肥胖有关，肥胖反过来又加重了多囊卵巢综合征患者的健康负担。