怀孕不建议吃烧烤，如果一定要吃，需要注意几个问题：、
1、如果吃烤肉，最好吃烤全熟，以免肉中含有寄生虫；
2、吃烧烤最好注意饮食卫生，以免导致胃肠道不适引起腹泻，而且会诱发宫缩，严重时会导致流产。如果烤肉中有焦化的部位也不要食用，这种部位含有大量的丙烯酰胺，是医学界公认的致癌性最强的物质之一。孕期最好多吃新鲜的蔬菜、水果，如果想吃肉可以选择清炖，既有营养，又好消化，同时建议多吃鸡蛋，多喝牛奶，既可以补充蛋白质，还可以补钙，预防孕期缺钙影响骨骼发育。
1、如果吃烤肉，最好吃烤全熟，以免肉中含有寄生虫；
2、吃烧烤最好注意饮食卫生，以免导致胃肠道不适引起腹泻，而且会诱发宫缩，严重时会导致流产。如果烤肉中有焦化的部位也不要食用，这种部位含有大量的丙烯酰胺，是医学界公认的致癌性最强的物质之一。孕期最好多吃新鲜的蔬菜、水果，如果想吃肉可以选择清炖，既有营养，又好消化，同时建议多吃鸡蛋，多喝牛奶，既可以补充蛋白质，还可以补钙，预防孕期缺钙影响骨骼发育。