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脑神经衰弱怎么调理

曾湘豫神经内科主任医师
北京医院三甲全国第60
脑神经衰弱是一种功能调节失常的疾病,形成这种病的原因有外部环境因素的影响,也有自身性格的问题,所以就需要用药物和心理治疗共同配合进行综合调理。在药物治疗方面,如果症状不是很严重可以吃一些比较温和的调节神经的药物,比如谷维素、维生素B1或者吃一些具有安神作用的中成药,比如乌灵胶囊、九味镇心颗粒、安神补脑液等等。
如果症状比较明显就需要服用抗焦虑和抗抑郁的药物,在临床上常用的药物有5-羟色胺再摄取抑制剂之类的,包括西酞普兰、盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等。还有双通道的药物比如文拉法辛、度洛西汀等,脑神经衰弱常常伴有失眠,如果失眠严重可以在睡前吃助眠的药物。除了口服药物之外其他的治疗也非常的重要,要注意减轻压力,放松心情,调整好心态,培养乐观、豁达的性格。适当的体育锻炼,也要安排合理作息时间,劳逸结合,不要太累、不要熬夜。要养成良好的睡眠习惯,也可以经常做太阳穴及头皮的按摩,可以起到放松神经、放松肌肉的作用,有助于改善神经衰弱的症状。
2020-06-07浏览
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