膀胱结石患者尽量少吃菠菜，因为菠菜含钙较高，大量吃菠菜会引起尿钙增多，对结石患者不利。膀胱结石最多见的是草酸钙结石、磷酸钙结石和碳酸钙结石，含钙结石较多。此时应尽量少吃含钙高的食物，包括豆制品、菠菜、牛奶等，这类食物容易引起尿钙浓度增高，引起结石复发。
膀胱结石还要多喝水，多吃青菜，以及多吃西瓜、哈密瓜、西红柿等水果，这些食物对预防结石均有帮助。多吃粗粮，多吃含维生素较多的食物，特别是含维生素B6较多的麸子、糠等，均可以预防结石形成，多喝水可以使膀胱内的小结石随尿液排出。如果膀胱结石较大，要及时碎 石，不能让结石长期在膀胱内存留，因为结石在膀胱内存留，发生摩擦、移动，容易引起膀胱黏膜损伤，引起膀胱癌变。因此膀胱结石应尽早排出，尽早将结石取净，对于预防炎症、癌症均有好处。