睡眠充足后，对于部分类型的脑鸣有明显改善作用，具体情况如下：
1、如神经官能症、焦虑、抑郁等导致的脑鸣，一旦睡眠充足、心情放松，脑鸣的响度、脑鸣的严重程度，以及患者自身的感知都会觉得有所改善。而脑鸣也有可能是由于过度饮酒，酒精摄入过多导致，此类型的脑鸣，在充足的休息睡眠，酒精代谢后，也会得到一定程度的改善。高血压病、脑动脉硬化也会引起脑鸣，此类型脑鸣的患者睡眠充足之后，也会有一定程度的改善，因为得到充分的放松、休息，所以交感神经不再亢奋，血压也相对容易控制；
2、脑动脉畸形，尤其是硬脑膜动静脉瘘、海绵窦动静脉瘘等血管畸形等，所引起的脑鸣，即使充足的睡眠也是不能改善。以上疾病属于器质性的疾病，必须对因治疗，进行相应的手术处理，或者介入处理，患者脑鸣才会好转。还有由于脑部肿瘤引发的脑病，如脑桥、小脑三角占位，听神经瘤也会导致脑鸣，脑部肿瘤继发的脑鸣，即使睡眠充足，也并不能够改善，必须针对肿瘤进行治疗，比如手术治疗，才能将脑鸣治好。