半月板损伤3年还有疼痛，一方面要进行进一步检查，如果原来做过核磁共振检查，则需要再进行复查，明确半月板损伤是愈合还是加重。如果加重，出现明显损伤，可能需要进行手术治疗。通过膝关节镜微创手术，对半月板进行修整、部分切除以及缝合，进行治疗。如果通过核磁检查，发现半月板损伤已经修复，或损伤并不严重，而发现其它问题，如软骨磨损、滑膜炎症，便需要针对性进行相应治疗。
另一方面，若半月板损伤较明确、严重，或者此次更加严重，可能要进行手术治疗。半月板是膝关节内比较重要的结构， 当受到外伤后，可以发生损伤。如果3年前发生损伤，损伤不严重，通过休息，无需手术可以自行恢复。