X型腿又称膝外翻，是指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。多种疾病可以引起该病的发生，但70%以上是由佝偻病所致。
一、宝宝X型腿如何判断
宝宝X型腿可以根据临床表现和临床检查判断，如站立时，膝关节并拢但踝关节不能并拢，股骨内旋或外展，可初步诊断X型腿。此时在医院拍摄X光线发现畸形角度，并能明确其程度，可进一步确诊X型腿。
二、宝宝X型腿的病因
宝宝X型腿一部分是先天性缺钙、佝偻病等因素引起，另一部分可能是软骨发育障碍或外伤、骨折导致骨骺发育异常等后天因素所致。
三、宝宝X型腿如何矫治
一旦发现宝宝有X型腿，可采取以下方法矫治：
1、保守治疗：如使用夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等，其原理都是通过松弛膝关节外侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构；
2、手术治疗：适用于骨性畸形患儿，通过手术截骨+内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观；
3、其他治疗：佝偻病患儿需要积极治疗佝偻病等。
四、如何预防宝宝X型腿
宝宝X型腿的预防如下：
1、经常给孩子做微量元素的检查；
2、多晒太阳，多吃含钙多的食物及水果；
3、避免让宝宝过早行走；
4、不要给宝宝绑腿。