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打完疫苗可以吃烧烤吗

徐京杭感染疾病科副主任医师
北京大学第一医院三甲全国第12

打完疫苗一周内最好不要吃烧烤。烧烤普遍属于辛辣、刺激性食物,可能会影响疫苗被机体吸收的效果,不利于实现疫苗在体内作用的最大化。并且打完疫苗,部分患者可能会在一周内出现不良反应,比如发热、皮疹等。烧烤由于辛辣、刺激性的辅料添加较多,或者不符合卫生要求,故可能会进一步刺激机体,加重胃肠道反应,如急性肠炎、胃炎,出现恶心、呕吐、腹泻等,可能会加重打完疫苗的不适感,危害身体健康。此外也有可能会被误认为是疫苗的不良反应,造成假阳性结果。

打完疫苗可以先在医院观察一段时间,确保没有不良反应后再离开。需要注意吃少油、少盐、易消化食物,多喝水。若是打完疫苗想吃烧烤,可以选择符合卫生要求,有经营许可证的正规饭店,避免添加辣椒粉等辛辣、刺激性的辅料。此外尽可能选择新鲜肉类,且保证肉类熟透再进食,要少吃肥肉,尽量不要吃烧焦的肉。

2021-10-21浏览
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