做完包皮手术后建议一个月后等身体恢复了再正常运动。刚做完包皮手术后,伤口的愈合需要一段时间,如果这个期间进行运动,可能会牵扯到伤口,不仅会导致剧烈的疼痛,还会引起伤口出血、水肿。而且运动容易流汗,伤口被汗液污染还会引发感染等一系列问题,不利于伤口的愈合。
所以手术后为了促进伤口的愈合,建议患者不要过早的运动,还要避免久坐久站,应该多卧床休息,尽量少走动,以防术后活动出血,等到两周后可以进行小幅度的运动,如散步、伸展四肢等,一个月后伤口基本上完全愈合了,这时候就可以正常运动了。
需要注意的是,如果发生了术后伤口感染或水肿,需要相应延长休息时间,等伤口完全愈合再运动。
包皮手术后除了要避免运动,还要注意以下事项:
1.术后尽量避免憋尿、观看性兴奋的书籍及影视作品等,避免由于阴茎反复勃起影响伤口的愈合。
2.如发生出血不止,可以看见鲜血从纱布滴出,说明有小动静脉未结扎稳妥,需马上到医院处理。
3.术后宜摄入易消化、清淡、营养丰富的食物,保持排便通畅,禁饮酒、浓茶及刺激性食物,以避免引起呛咳和牵拉伤,导致伤口出血。
4.术后应穿宽松的内裤,减少对阴茎头的摩擦,保持阴茎头向上,可以减轻水肿,一个月内应避免性生活,以免加重病情,必要时可以定期复诊。
参考文献
[1]陈婕.包皮手术后该如何护理[J].保健文汇,2019(12):142.
[2]李鑫.青春期男孩做包皮手术后如何护理[J].幸福家庭,2020(07):106.