玫瑰糠疹并没有四个阶段这个说法，按照皮疹变化，大致可分为初期、进展期，稳定期。玫瑰糠疹的病程通常是6-8周，但也存在数月甚至数年未愈的情况，此病愈后一般不复发。
1、初期：皮损颜色为玫瑰色淡红斑，附着细小鳞屑，称为前驱斑，常发生于躯干和四肢近端。这时的皮疹多不被发现或是没有引起患者的重视。
2、进展期：经过几天或1-2周以后，形态相似的皮疹迅速出现，多先出现在躯干，后出现在颈部、上臂及股部，也可能蔓延到面部、头部或手足部。皮疹形状多为圆形、卵圆形或环形，直径一般为0.5cm-5.0cm。皮疹长轴多于皮纹平行，在胸部皮疹长轴和肋骨平行。皮疹渐渐向四周扩展，而中央颜色变淡成为环形，所附鳞屑也呈环状，鳞屑外缘多附着于皮肤而内缘游离。
3、稳定期：经过3-8周或数月、数年后，红斑消退，鳞屑脱落，不遗留任何痕迹。愈后一般不复发。
玫瑰糠疹要早诊断，早治疗，治疗的目的主要是减轻症状和缩短病程。发病期尽量避免进食海鲜等易过敏食物。按时作息，保持心情舒畅，注意多饮水，保持大便通畅。保持良好的卫生习惯，注意保持皮肤清洁，发病期间禁用热水烫洗皮损局部。