神经衰弱是一种常见的心理疾病，与神经系统功能失调有关。如果发现睡眠质量不好，或者经常感到紧张和压力，可能已经患上神经衰弱。神经衰弱在我国属于神经症的诊断之一，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。上述症状不能归于脑、躯体疾病及其它精神疾病，症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。近年来神经衰弱的概念经历了一系列变迁，诊断逐渐停止使用。抑郁症是最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。临床可见心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝、自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极、逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状，胸闷、气短，每天只想躺在床上，什么都不想做。有明显的焦虑感，更严重者会出现幻听、被害妄想症、多重人格等精神分裂症状。抑郁症每次发作，持续至少2周，甚至数年，大多数病例有复发的倾向。神经衰弱与抑郁症通常互为关联，症状经常交织在一起。如果患者发现自己常常处于紧张、失眠和注意力不集中的状态，可能已经出现了神经衰弱的症状。神经衰弱可能导致情绪低落、抑郁、无助感和绝望感增强，这种情绪的积累，有可能引发抑郁症。

在抗抑郁药物使用期间，通常不可以喝酒，否则可能影响药物的作用效果。抗抑郁药物主要是通过影响神经递质水平，帮助缓解抑郁症状，而酒精同样会影响神经递质，特别是当酒精浓度过高，可能会导致神经递质失衡，从而影响药物的疗效。所以，理论上来说，在服用抗抑郁药物期间最好不要喝酒。但实际情况可能更为复杂，因为每个人的身体状况和药物反应都不同。如果患者确实需要喝酒，最好在医生的指导下进行，以确保安全。总之，保持身体健康是最重要的，无论是抗抑郁药物还是酒精都不能过度使用。长期饮酒可以影响消化功能，导致营养不良，影响肝功能，还可以导致脑功能受损，记忆力下降，影响认知功能。饮酒也会对大脑的其他功能产生影响，例如影响情绪调节、睡眠质量等等。

轻度抑郁症患者可能会感到长期持续的情绪低落，无法享受以前喜欢的活动，对日常事物失去兴趣。部分患者可能会出现失眠或早醒等睡眠问题，可能感到疲倦无力。核心症状有情绪低落、没有愉快感、兴趣感下降、疲惫、精神乏力，其他的症状有睡眠障碍、食欲下降、性欲下降、自责自罪，经常有消极的想法、消极的行为、注意力不集中、记忆力下降。这些症状影响患者的工作、生活和学习能力，但是患者还能够勉强坚持。治疗轻度抑郁症首先应调整生活方式，保持健康的生活习惯，包括适当的运动和保持健康的饮食，必要时可以到医院进行心理咨询或心理治疗。对于轻度抑郁症患者，心理治疗和药物治疗是有效的方法。心理治疗有支持性的心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、精神动力学治疗、婚姻家庭治疗，这些治疗能够很好地解决患者的认知障碍。如有需要，建议咨询医生，寻求专业的帮助。