紫河车是一味中药，本品是健康人的胎盘，中医认为它是血肉有情之品，能够大补气血、养血、益精，可治疗各种虚损症，像妇女的血气不足，不孕、乳少等疾病，可以使用紫河车进行治疗。紫河车具有补血养血的作用，对于治疗身体虚弱，引起的闭经有很好的作用。 在服用紫河车以后，通常能够提高自身免疫力，但具体的服用方法以及用量，需要在医生的指导下进行。对于那些阴虚火旺体质，或者有实症病患者禁止服用。 闭经是一大类疾病，有的是功能性，有的是器质性，紫河车对于中医讲的血气不足型闭经，有一定效果，但它毕竟不是雌激素，不能够单纯依靠紫河车，升高雌激素，治疗所有的闭经。

肾虚的严重程度，需要根据舌苔脉象，还有具体的检查结果判断，应由专业的医生进行评估，而且体质不同，肾虚导致的闭经程度也会因人而异，这就更需要临床专业医生辨证论治。一般只有肾虚严重时导致闭经，否则一般不会导致闭经。 传统中医理论上讲，经水出之于肾，也就是说月经的来源根源是肾脏，肾脏不同于西医所说的泌尿系统中的肾，中医的肾，它是一种生理功能性结构，中医认为女性有一种特殊的生理功能结构，叫做肾-天癸-冲任-胞宫轴，这个轴以肾为主导，肾中精气的盛衰，直接关系到肾-天癸-冲任-胞宫轴的功能状态，也是导致许多妇科疾病，产生的重要原因，例如月经紊乱，甚至闭经、性欲减退、不孕、卵巢早衰等，和肾虚有一定关系。

治疗月经不调的常用中草药有以下几种： 1、泽兰：是调经中药，具有活血祛瘀的功效， 不仅能活血，还能利水， 对女性月经不调、闭经、痛经等，均有较好的治疗作用，可煎服也可外用； 2、鸡血藤：对女性月经不调、痛经、闭经等，治疗效果显著，除能活血外，还有明显补血效果。鸡血藤的用法是以煎服为主，但也可以浸酒服用； 3、丹参：具有活血祛瘀、凉血消瘀的作用，能治疗女性月经不调、痛经、闭经等多种症状，古籍中也提到一味丹参功同四物； 4、益母草：为妇科良药，所以得名益母，除有活血作用外，还能利尿消肿、清热解毒，因此对于治疗女性月经不调、痛经、闭经、恶露不尽及盆腔炎症等，有较好的作用； 5、红花：是一味活血良药，对血瘀引起的闭经、痛经、恶露不尽等，具有较好疗效。

来月经时可以按摩，但要注意按摩部位和力度。在月经期间进行适当按摩，如进行头部按摩，有助于缓解紧张、焦虑的情绪及压力，可较好促进睡眠、安神宁心等。但不建议按摩的部位包括腹部、腰部及脚底，主要原因如下： 1、如果按摩腹部，可能会使月经血逆流，导致患者出现子宫内膜异位症，从而引起痛经、盆腔粘连、输卵管粘连，严重时甚至影响生育功能； 2、对于月经量多的患者，如果按摩腰部，可能导致月经量更多、经期延长，甚至出现宫瘘； 3、足底按摩在中国传统医学中流传已久，但经期进行可能导致月经量增多，对于经量少或月经血液瘀滞的患者，可以尝试。而对于月经量多、经期长的患者，建议避免尝试。

女性月经期间能否吃阿胶，并不能一概而论，通常取决于个人体质。如果既往月经量少、疲乏无力，则可食用阿胶。但如果既往月经量多、内热较重，则不适宜食用阿胶。另外，通常建议女性在月经干净后适量食用阿胶。阿胶是一味具有补血、止血、滋阴、润燥功效的良药，可与党参、黄芪、当归等药物配伍，在临床上广泛应于治疗血虚的各种疾病。 阿胶虽具有止血功效，但因性甘平、偏温，在食用不当的情况下，易导致月经紊乱，表现为月经量多、经期延长、淋漓不尽等，所以不建议月经量多的女性经期食用。综上所述，建议女性经期谨慎食用阿胶，如果需应用，建议咨询专业医生后，在医生指导下适量食用。

女性在月经期间可喝胶原蛋白，因月经期间蛋白质损失较多，所以可以通过补充蛋白，促进子宫内膜修复。且还有一定美容作用，有利于皮肤光泽、有弹性，可以补益气血，并改善月经期间头晕、乏力等症状，在一定程度上还可以改善贫血，但需注意适量服用。 另外，对于存在月经过多、淋漓不尽及体质偏热的女性，通常不建议食用，以免加重上述症状。补充胶原蛋白较有效的方式是食疗，如进食猪蹄及鸡蛋的蛋白。除摄入足够蛋白质外，经期饮食上还需注意多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素、膳食纤维的食物，但不宜多吃甜食。同时应避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、绿茶等，可以改为大麦茶、玫瑰花茶、大枣茶，从而减缓焦虑、情绪不安等症状。

女性月经期能否贴膏药，通常需根据贴的部位、膏药成分及贴膏药的目的决定。如果所贴膏药由大量含活血成分的药材制成，因活血化瘀药物会引起血液流动增快，导致凝血时间延长，会使月经量更多，甚至出现月经淋漓不尽、宫瘘等，所以建议避免在月经期贴。 贴膏药时建议避开腰部和腹部，因距离子宫较近，对子宫有明显活血作用，可能增加女性月经量，或改变女性月经周期。如果需要贴膏药，可待月经结束后，再选用适当膏药进行贴敷治疗。如果所含膏药中并不含活血化瘀的药材，只单纯消炎、止痛，则可在月经期间贴。

来月经时肚子特别痛，一般是指出现痛经。部分女性在上环后出现痛经，通常是由炎症或感染等因素导致，可考虑使用消炎药物治疗，并注意保持阴道清洁卫生。不同女性在上环后，出现痛经的原因有所不同，主要原因如下： 1、由于子宫内膜受避孕环压迫，出现局部充血、肿胀等无菌性炎症； 2、在带环过程中，或在上环后自身没有注意做好消毒措施，未保持身体清洁，导致感染； 3、部分女性在上避孕环后，身体凝血功能可能受到影响，经期子宫出血量增加，刺激子宫而引起子宫收缩频率增加，从而出现痛经等症状。 综上所述，在上环后出现痛经，应及时到医院就诊，及时排除感染因素，并给予相应治疗。

茴香籽既可以作为食材佐料，也可以入药，功效是温阳散寒、理气止痛。对于阴寒湿和气滞引起的子宫虚寒、腰背冷痛、肚腹胀满、大便稀溏及疝气等，茴香籽有不错的疗效。临床上在应用茴香籽时，多配伍肉桂、沉香、乌药等温中理气药物联合应用。 如果女性因贪风受凉、冒雨涉水、寒湿气滞等造成痛经，可在月经前3天将茴香籽研成粉末冲服，连续服用能起到温经祛寒、行气止痛的作用。如果口服不方便，还可以将茴香籽炒热后装在布袋中，放到小腹部温熨小腹，对上述寒凝引起的痛经或小肚子痛，具有良好的止痛效果。

缓解痛经的按摩手法及手法，主要内容如下： 1、按摩小腹：双手相叠，置于小腹中间，紧压腹部慢慢按压，以每分钟10次左右的频率进行，直到小腹内有微微发热感为宜，一般操作5分钟； 2、斜擦小腹两侧：双手置于侧小腹，从后向前斜擦，方向是朝向生殖器，不要往返擦动，要方向一致，以按摩到微微有热感为度，也是操作5分钟； 3、揉太冲穴：太冲穴位于脚大趾和第二趾之间，按摩方法是用左手拇指指腹揉捻右侧太冲穴，有酸胀感为度，一般1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左侧太冲穴1分钟； 4、点揉子宫穴：子宫穴位于下腹部，在脐下正中一横掌处左右旁开四横指的位置，各有1个子宫穴。按摩方法是以双手食指、中指按压住两侧子宫穴，稍加压力并缓缓点揉，以有酸胀感为度，操作5分钟，以能感到腹腔内有微微热感为宜。