总胆汁酸20μmol/并不是说很严重，但是也要去查清引起其升高的具体原因。总胆汁酸正常的数值一般是0.1-10μmol/L，20μmol/L属于轻度升高。1、生理性原因：一般可以见于一些生理性的原因，注意是否有抽血前的熬夜、饮酒、暴饮暴食等，有这些情况要及时地改善，再进一步地复查，一般总胆汁酸可以恢复正常；2、器质性疾病：也要进一步地进行肝胆方面的体检，看是否有相关的器质性疾病，常见的比如一些急慢性肝炎，包含病毒肝、脂肪肝、酒精肝、药物肝等。总体是引起了一些胆汁代谢分泌的异常，从而会引起胆汁酸升高。另外，也包含了一些胆道方面的梗阻疾病，比如肝内的胆汁淤积、胆道结石、胆道狭窄、胆道肿瘤等而引起的梗阻性因素，通过肝胆彩超的检查，可以进一步地明确是否有相应的器质性的改变，并及时地给予相应的治疗，此外饮食上也要注意减少油腻、油炸、辛辣刺激的食物，要戒烟、戒酒。

腹腔镜胆囊切除术，已经成为了治疗胆囊良性疾病，比如胆囊结石、胆囊炎等疾病的标准手术方式，与传统的开腹手术相比，腹腔镜手术具有创伤小、恢复快等优点。然而即使是微创手术，术后切口疼痛仍然是许多患者所面临的问题。一般来说，腹腔镜胆囊切除术后的胆囊切除疼痛，时间一般在手术以后1-2周之内。每个人的疼痛感受和恢复情况都会有所不同，因此具体疼痛的时间，也会有所差异。影响切口疼痛时间的因素，有年龄、生活方式、心理因素等。一般来说，年轻人的恢复要比老年人快，因此切口疼痛的时间可能会更短。焦虑、紧张等情绪也有可能影响身体的恢复，延长切口疼痛的时间。健康的生活方式，比如良好的饮食习惯、适当的运动等，都有助于加速术后的康复，缩减切口疼痛的时间。切口疼痛并不可怕，如果在手术后感到持续的严重疼痛，一定要及时向医生寻求帮助。这时医生通常会开一些止痛的药物，以帮助患者缓解疼痛。通过物理治疗的方法，也可以缓解切口周围的肌肉紧张和疼痛，比如热敷或冷敷。另外，生活习惯的调整，保持良好的生活习惯，比如充足的睡眠、适当的运动、均衡的饮食等，都有助于加速术后的恢复。还可以通过一些心理的调节方式，来缓解焦虑和紧张的情绪，同样有助于减轻疼痛。

在体检报告中，经常会看到胆囊壁毛糙等语句。胆囊在消化系统中，扮演着非常重要的角色，储存的胆汁帮助消化脂肪，当发炎或形成结石的时候，胆囊壁可能就会出现增厚或者毛糙的现象，这也就是平时说的胆囊炎。顾名思义，胆囊炎是胆囊的炎症，可能是由于多种原因形成，比如感染、胆道梗阻等。当胆囊发炎时，胆囊壁会受到刺激，会变得毛糙和增厚，而胆囊结石是胆囊内的不速之物，可能是由于胆固醇、胆色素等物质构成。在胆囊内形成并且逐渐增大，结石的存在会刺激胆囊壁，同样会导致胆囊壁的增厚和毛躁。除了胆囊炎和胆囊结石，还有一些疾病也可能会导致胆囊壁的增厚，比如慢性肝炎、低蛋白血症、腹水等，这些疾病会影响胆囊的正常功能，进而导致胆囊壁的变化。如果发现自己有胆囊壁增厚、毛躁的情况，请务必及时就医，医生会根据症状和检查结果，制定合适的诊疗方案。同时调整饮食习惯，也非常重要，比如避免辛辣刺激和油腻的食物，保持规律的饮食，都有助于缓解症状和促进康复。