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早晨吃什么早餐最健康
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- 李博 副主任医师 消化科
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早餐吃皇帝早餐最健康。皇帝早餐就是指特别丰富的早餐，包含鸡蛋如煎鸡蛋、煮鸡蛋，也包括酱牛肉的肉类，以及水果，如新鲜的现切的苹果、橙子等。皇帝早餐还包括牛奶、现磨咖啡、喝的粥，以及一定的主食，如炒米饭、馒头片、现烤面包等。上述食物都不需要太多，但是早餐丰富非常重要。吃一顿非常美味丰富的早餐，对于胃口和一天的运动以及心情都非常重要。早餐的作用甚至要大于午餐，也大于晚餐。所以认真地爱自己，爱自己的胃，想要吃一个最健康的早餐，就要早点起来，为自己或家人做一个健康的早餐，丰富多彩就是健康。
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2024-01-04
地中海贫血有什么症状
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- 刘建宏 主任医师 血液科
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地中海贫血属于遗传性的溶血性贫血疾病，主要由于基因缺陷导致血红蛋白内的珠蛋白合成异常，造成血红蛋白携氧量下降。严重的遗传基因异常，表现为出生后不久即会发生溶血，表现症状为黄疸、肝脾肿大、贫血；儿童患者会出现异常面容，表现为眼距较宽，额头、颧骨较膨，重型患者生存时间较短；轻型地中海贫血一般无症状，可持续生存，只有体检时才能发现；中型患者介于重型和轻型之间，可存活至成年。
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2018-06-28
肾区叩击痛提示什么
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- 林云华 主任医师 泌尿外科
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出现肾区叩击痛，提示肾脏可能存在病变，需要进一步检查、治疗引起肾区叩击痛的疾病，常见于结石、肾炎、肾脏感染、损伤或肿瘤，具体情况需根据伴随症状及其它化验检查判断。肾区叩击痛的基本原因是肾脏发生病变后，体积发生增大、膨胀，压迫到肾包膜，而肾包膜对压力变化较敏感，会出现隐隐疼痛，在叩击时受刺激，疼痛感会加剧。由于脊柱和肋骨背部夹角对应部位是肾脏，因此通过叩击此处肾区出现疼痛体征，可以判断病变可能是来自肾脏。结石会引起肾盂扩张、膨胀，通常呈急性过程，可出现肾区叩击痛。而肾炎时肾脏体积膨胀，肾盂肾炎或肾脓肿会因炎症刺激影响肾包膜，肿瘤也是同理，都可出现肾区叩击痛。而损伤是肾脏或输尿管直接受到外力打击，出现肾脏破裂出血，不只出现叩击痛，还可能会出现血压降低、血尿等。通过肾区叩击痛，提示患者需做进一步详细检查，如化验、影像学检查，才能确定引起肾区叩击痛的原因，并进行对症或对因治疗。
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2022-01-25
天天喝小米粥的坏处
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- 张晓伟 副主任医师 营养科
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如果天天过量喝小米粥，会增加罹患糖尿病的风险。因为小米粥中富含丰富的碳水化合物，即糖分。如果天天过多喝小米粥，会使过多的糖进入到体内，进而引起血糖的增高，加重胰岛素代谢的负担。因此，如果天天过量喝小米粥，会使得发生糖尿病的风险增加。另外，小米粥的糊化程度比较高，其中含有的糖分更容易被机体吸收，如果天天过量喝小米粥，会进一步加重血糖增高的水平，增加发生糖尿病的风险。天天喝小米粥会使其中含有的碳水化合物，即糖分，积少成多进入到体内。从营养学角度上来讲，每1g碳水化合物会产生4000cal热量，如果天天过量喝小米粥，会使小米粥中的能量积少成多进入体内，进而会增加超重与肥胖发生的风险。
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2023-05-30
多少岁适合做激光手术
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- 李晖 副主任医师 眼科
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对于有屈光不正的患者，进行角膜激光手术治疗，年龄的限制范围在18-45周岁。青少年近视特点是随着年纪增加，近视度数会进行性加深，如果18周岁患者度数不稳定时行激光手术，术后患者一定会发生视力回退，通常需要二次手术或者单用低度数的近视镜进行视力矫正，得不偿失。所以对于激光手术的年纪下限，通常要求18周岁以上，近视度数稳定之后，手术会有更好的治疗效果。如果患者年纪超过45周岁，会发生老光，患者在近视治疗基础之上，一旦发生老光，通常导致术后视力恢复的结果不理想。对于45岁以上的成年人，发生白内障、眼底出血这类眼内疾患的发病率会逐渐提升，有可能术后不能获得好的一个视力矫正。所以一般建议激光手术的合适年龄在18-45周岁，只有在这个年龄段的患者，才建议行角膜激光手术进行视力矫正。
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2023-04-18
