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儿童晚上总是失眠怎么办
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- 张玉玲 主任医师 儿内科
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儿童晚上经常失眠，要分析出现失眠的原因，导致儿童失眠的原因以及相应的处理方法如下：1、缺乏维生素D或者钙：导致儿童大脑皮层兴奋性增高，此时需要积极的补充维生素D和钙，多晒太阳。当儿童体内维生素D和钙的水平提高后，失眠的症状也会随之减少和消失；2、入睡前较兴奋：部分儿童是由于在入睡前看刺激性的动画片或者书籍，或者在入睡前玩得过于兴奋，或者在入睡前进食过多食物，都可以导致儿童入睡前大脑皮层处于兴奋状态，导致入睡困难。所以在儿童入睡前尽量不要玩得过于兴奋，或者看刺激性的动画片以及书籍，同时要注意在入睡前不要进食过多食物，尽量避免进食具有兴奋性物质的食物。但是可以少量给儿童喝牛奶，牛奶具有助眠的作用，可以改善失眠情况。
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2021-09-06
宝宝鹅口疮怎么去治疗
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- 肖娟 主任医师 儿科
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宝宝的鹅口疮，一般是由于真菌感染引起的口腔黏膜的一种浅层感染，主要表现为口腔黏膜的白色斑块状症状，治疗上包括以下方面：1、一定要注意口腔的卫生和清洁；2、可以应用制霉菌素和甘油混合在一起，组成一种膏状物涂抹在病灶的部位，通常一天涂抹2次，连续用上2-3天，鹅口疮就能够控制了，治疗起来相对比较容易；3、但是要注意一点，鹅口疮非常容易复发。复发的原因是没有很好地去除产生鹅口疮的原因，所以要注意鹅口疮产生的原因。对于母乳喂养而言，是由于母亲没有很好地洗手或者没有对乳头进行很好地清洁，而对于奶粉喂养的宝宝，是由于奶瓶、奶嘴没有很好地清洁和消毒。所以一定要注意母亲局部乳房、乳头的清洁以及奶瓶、奶嘴的消毒，才能很好地控制鹅口疮的再次复发。
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2023-06-28
儿童尾椎骨摔伤怎么办
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- 赵国强 主任医师 骨科、创伤科
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儿童尾椎骨摔伤其实也是常见现象，如果出现尾椎骨剧烈疼痛，会出现局部软组织损伤，软组损伤主要是早期疼痛，通过局部制动、早期冷敷、后期热敷，再加上外用扶他林类可以解决。如果出现尾椎骨骨折移位，需要看移位程度，如果移位程度较轻，稍微有点成角，建议保守治疗，一般不会影响预后。如果移位程度大，超过90度，这时需要早期手法复位，手法复位能够让移位程度减轻，或让移位程度能够得到不同程度纠正。总体来讲，尾椎骨摔伤很少见后遗症，最严重的是移位、成角比较明显，对个人平时生活影响不是很大。
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2020-05-14
焦虑症一般多久能治愈
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- 陈正昕 副主任医师 精神卫生科
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焦虑症的治疗往往要通过多个途径，有一些焦虑症是以社会心理因素引起，可以通过心理治疗，包括日常心理调整，心理疏导，运动，饮食调整，心理压力自我放松训练，一般1-2个月可以自我修复。有一些生理性焦虑症，往往需要通过药物达到治疗效果，药物服用起效时间是2周左右。苯二氮卓类药物对于急性焦虑比较有用，其起效往往较快，服药后半个小时到1个小时会有很好的抗焦虑作用。但是这种药物因为有一定依赖性，不提倡长期服用。如果药物有效，建议焦虑障碍的药物治疗时间在6-9个月左右，但是广泛性焦虑往往要建议服药1年以上。不管何种治疗方式，都建议坚持到症状完全消失，再巩固治疗。经过正规的药物、心理治疗，焦虑症还是有完全痊愈的希望。
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2020-05-16
肥胖容易出汗是什么原因引起的
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- 范慧 主任医师 内分泌科
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肥胖容易出汗的原因，主要有以下几个方面：1、散热不容易：肥胖容易出汗非常直接的原因就是相对肥胖的人，他的脂肪层比较厚，储存热量比较容易，散热不容易。脂肪层是一个保护层，能够保护机体，避免寒冷时器官代谢产生的热量挥发出去，所以脂肪层有利于保暖。同时肥胖的病人，脂肪层避免热量挥发的同时，还有一个问题就是由于体内代谢的热量挥发不出去，就会导致出汗，通过汗腺来散热；2、湿热体质：肥胖的人是相对比较湿热的体质，这种湿热的体质，本身一运动就容易出现大量的出汗。这个时候还是建议通过运动燃烧脂肪，减肥之后，出汗的情况就可以明显改善；3、植物神经功能紊乱：当然也有一种理论认为，肥胖人群的植物神经功能有一定的紊乱。副交感神经控制汗腺，对于容易出汗的人，其副交感神经的兴奋性会更强，所以也是导致出汗的一个原因。
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2023-03-31
