鼻子里感觉有东西堵着，一般是急性鼻炎、慢性鼻炎或者是鼻窦炎、鼻腔异物，也可能是腺样体肥大、鼻腔息肉或者是鼻中隔偏曲原因导致的，可以用鼻腔内窥镜检查，也可以做CT检查，一般以急性鼻炎和慢性鼻炎最为常见。急性鼻炎可以用布地奈德鼻喷雾剂，吃通窍鼻炎颗粒，要是有发烧症状，可以吃普热息痛、布洛芬等。慢性鼻炎一般是长期急性鼻炎没有及时治疗导致的鼻塞，可以做等离子低温消融术或者是下鼻甲切除手术治疗，平时多锻炼身体，增强体质。

孩子经常鼻腔出血，可能是鼻腔黏膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或者受到刺激导致出血。鼻腔各种鼻炎，如鼻窦炎或者鼻中隔偏曲，当空气干燥或者室内温度过高，天气比较炎热，这些也可以引起。有的孩子会经常抠鼻涕，可以导致鼻腔黏膜损伤，导致出血，或者在饮食上挑食，不吃青菜、水果，容易导致维生素C、维生素K的缺乏，导致凝血功能障碍。还有一种是鼻腔黏膜糜烂、鼻中隔偏曲，这是一种常见的病因，血液中的血小板减少可以导致出血，可以检查血常规，也有可能是其他疾病导致的，所以一定要重视。

过敏性鼻炎饮食上需要注意一些事项，不要吃生冷食物，生冷食物容易加重过敏性鼻炎的症状，还有不要吃鱼、虾或者鸡蛋、蟹类这些食物，有可能导致过敏性鼻炎。平时最好要查出过敏原，知道过敏原以后，不接触，一般会减轻症状或者减少过敏性鼻炎的发作。不要吃辛辣、刺激性的食物，这些也会刺激呼吸道或者鼻腔黏膜，导致症状加重。还有不要吃经过特殊加工的食物，像含有黄色5号色素的食物，还不要吃含有草酸、苯甲醛、含有醛这些食品添加剂的食物。平时需要预防感冒着凉，忌烟、忌酒，避免灰尘刺激。