口腔溃疡是口腔黏膜病的常见疾病，也就是我们常见的复发性口腔溃疡，它本身就有自限性和周期性，也就是说会经常反复发作。口腔溃疡的病因目前还不明确，一般认为可能由于一些免疫因素、遗传因素、内分泌因素、消化系统疾病和环境因素、精神压力等都有关系，或者是一些维生素的缺乏、微量元素的缺乏，都可能引起口腔溃疡。有些是女性患者，它和月经周期关系，经常是在月经前就会发生口腔溃疡，这些和她的激素水平有关系。还有的人有消化系统疾病的，比如说有胃溃疡、十二指肠溃疡的，也会经常发生口腔溃疡。还有是由于现在社会精神因素引起，比如压力比较大，经常要熬夜、睡眠不足，也会出现口腔溃疡。所以口腔溃疡的发生与多种因素有关系，中医认为它主要是由于和心、肝、脾、肾都有关，容易上火，就是一般老百姓讲的上火。但是它又分为实火和虚火，有心脾积热的、有心火旺盛的，还有肝火上亢，虚火有阴虚火旺型、脾胃虚弱型等等。

口腔溃疡就是我们常说的口疮，医学名也叫复发性阿弗他溃疡或者叫复发性口腔溃疡。它的特点就是一种自限性和复发性、周期性，反复发作的一个黏膜病。在口腔黏膜科居于口腔黏膜病的榜首，经常会碰到有口腔溃疡的患者。口腔溃疡的特点，临床表现主要是红、黄、凹、痛，红表示表示它局部会充血、红肿，黄色就是口腔溃疡的表面会有一层黄色的假膜覆盖。凹一般是它会凹陷下去的，在黏膜表面是成凹陷状，一些严重的会呈弹凹状，就是弹坑状。疼一般是患者会感觉疼痛，所以它的临床特点是红、黄、凹、痛，一般是呈圆形或椭圆形的，有的是发生单个，有的病人可能是多发，有两个、三个，甚至是满口，散发有多个。口腔溃疡又分为轻型和重型，轻型的口腔溃疡，就是单个，一般不超过5毫米，重型的一般会5-10个毫米。轻型口腔溃疡一般是3-5天就可以愈合，重型的口腔溃疡可能会达到10天、半个月，有的甚至可能一个月才可以愈合。口腔溃疡的治疗，目前主要通过局部和全身治疗，来达到口腔溃疡。局部可以采用一些外敷的药物，全身可以口服免疫调节剂沙利度胺，或者可以采用中药的调理，可以达到预防口腔溃疡的发生，减轻它的复发，效果比较好。

建议经常有口腔溃疡的患者，吃富含维生素C含量高的水果比较好，比如猕猴桃、橘子、柚子、苹果、草莓，也可以吃富含维生素C比较高的蔬菜，如油菜、菠菜类。含有维生素C的食物和水果，维生素C可以起到抗病毒、抗氧化，提高机体的免疫力和抵抗力的作用，可以预防口腔溃疡的发生。 尤其是小的胡柚，如果坚持每天吃一个，因为胡柚本身是苦性的，在中医上讲胡柚有去火的作用，可以清热去火，口腔溃疡认为是上火，可以起到预防口腔溃疡发生的作用。 如果是已经有口腔溃疡，因为富含维生素C高的水果有的是酸性，会刺激溃疡的发生，会刺激局部病损引起疼痛，如果比较严重，也不建议在口腔溃疡期间吃水果，可以平时多吃富含维生素C高的水果，预防口腔溃疡的发生或吃苦性的水果或蔬菜，比如苦菜，还有苦性的茶，如苦丁茶之类，都可以起到预防口腔溃疡的作用。