肚子胀气的苦，只有经历过的才懂，没吃饭肚子也总感觉“很撑”，总想打嗝或“噗噗排气”。一般可以通过以下方式进行缓解，但是并没有一招能够自然消除这一说，因此别盲目相信所谓的治疗肚子胀气的偏方~ ⏩试试揉一揉肚子 把自己的右手掌心放在离肚脐一个拳头远的地方，带点力度按照顺时针的方向画圈圈，站着揉或者是坐着揉都可以，怎么舒服怎么来。大概揉个3分钟左右吧，通常就可以逐渐得到缓解。此外，也可以试试局部热敷的方式进行缓解(具体的步骤我放在图片里了) ⏩肚子胀气出门走一走 建议每次吃完饭之后都可以出门散步30分钟左右，一是增加当天的运动量，二也是为了远离吃多了胀得难受的情况。除了散步之外，还可以试试快走、瑜伽等运动。 ⏩吃撑了胀气也可以试试健胃消食片 此外，如果我们吃撑了胀得难受的时候，身边有健胃消食片的话，也可以试一试。当然我还是建议先出门运动运动，或者是揉揉肚子促进排气。 但是这两个方法都没有办法缓解的时候，可以试试健胃消食片，不过最好是在医生的指导下使用比较安全。 另外还要提醒大家，美食虽好吃但是我们也不能过分食用，不然就可能会出现肚子胀气的情况。 时间一长还可能会变胖，每次吃饭吃个七八分饱就差不多了。平时也要少吃那些容易导致肚子胀气的食物，比如红薯、土豆之类的~ 如果屏幕前的大家还有什么缓解胀气的好方法，💗也可以在评论区分享出来哦！

🌺复方聚乙二醇电解质散，其组成为聚乙二醇4000、无水硫酸钠、氯化钠、氯化钾、碳酸氢钠。我们临床主要用于治疗功能性便秘；用于术前肠道清洁准备；肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。但是偶尔也有一些患者，觉得使用之后没有什么作用，这些其实都有原因可以找，比如： 🌵药物还未起效： 复方聚乙二醇电解质散是一种常用的肠道准备药物，通常用于肠镜检查前清洁肠道。但得知道这药不是“秒效”，它得在你肚子里逛逛，1-2小时后才会开始发威，让肠道“哗哗哗”地动起来。所以，别太心急，给它点时间。 🌵药物用量不足： 足量用药才能起到导泻作用，少了点，效果就可能打折。特别是那些平时就容易便秘的朋友，可能需要稍微加大点剂量。但别自己乱加哦，一定要听医生的！ 🌵 饮水量不足： 喝药得配合水一起下肚，没有足够的水，药粉就不能完全溶解，效果自然大打折扣。所以，别忘了多喝水，让肠道彻底洗个澡！ 🌵服药方法不当： 还有个细节要注意——水温，千万别用热水泡这药，不然它可能就“罢工”了。用温水或者凉水，这样它才能好好工作。 当然啦，如果长时间肚子都没反应，还伴有其他不舒服的症状，比如肚子疼、呕吐啥的，那可不能拖，得赶紧来医院找医生看看。可能是药物引起的不良反应，或是肠梗阻等其他肠道问题导致的。 ❗最后啊，给大家一个小贴士：做肠镜时，穿宽松点的衣服，别勒着肚子。检查当天就别吃东西了，让肚子空空的。注意事项见图！ 🌈好啦，今天就聊到这里吧！如果还有啥不清楚的，随时找我哦！记得点个赞再走哈~

⏳ 安必力，即 枸橼酸莫沙必利片，属于消化道促动力剂。它能够 增强上消化道(胃和小肠)的运动，使食物更快排出体外。 📍在临床上呢，我们医生 经常给功能性消化不良伴有胃灼热、嗳气、恶心、 呕吐、早饱的患者，以及 胃食管反流的患者，开具枸橼酸莫沙必利片，常常能够缓解他们的胃部不适症状哦。 📍需要注意，吃药这事儿得听我们医生的。虽然枸橼酸莫沙必利片能让我们的胃肠道动起来，但也不是人人都能吃，具体的禁忌人群，我放在图片啦。 有的患者想快点好，就自己买了枸橼酸莫沙必利片来吃。结果呢，不但病没好，还搞出了新的问题，如过敏。所以啊，吃药这事儿，真的得听我们医生的。别自己觉得吃多少就吃多少，或者想怎么吃就怎么吃。 还有啊，吃了药之后，如果觉得不舒服，那就得赶紧来医院，找我们专业医生看看。具体可能会有哪些不良反应我放在下面了，大家可以看看👇： 🔹消化系统问题：包括腹泻、腹痛、稀便、呕吐等。这是因为药物会增加胃肠道的蠕动，有时可能导致蠕动速度过快，从而产生这些不良反应。 🔹免疫系统反应：部分患者可能对药物成分过敏，导致过敏反应，如水肿、荨麻疹、皮疹等。如果本身对药物成分过敏，服用药物后可能会导致皮肤出现过敏反应。 希望大家能够理性看待这类药物，不要盲目跟风或者听信一些不实的宣传文案。希望我的这些分享能给大家带去点帮助，记得点赞支持一下，也别忘了关注我哦~~✅