头发是皮肤的重要附属器之一，露在外面，头发的光泽、颜色，美容功能是人们关注的焦点。头发随着年龄的增长，会逐渐变白，是正常的生理现象，从医学角度来讲，头发的颜色、光泽和身体状况，营养状况、遗传等是有密切的关系。 中医认为肾其华在发，肾气是否充盛和毛发的情况密切相关，出现了白头发，首先要注意改善全身的营养状况，排除有没有身体疾病。如果白发过早过多的出现，排除全身的疾病，注意营养状况之外，从中医的角度来讲，可以用养血生发，补益肝肾的药物。 出现了白发，可以从食疗的角度进行调理，酌情多吃黑色食品，像黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米等，黑色食品对于白头发的改善有一定的作用，从中医的角度来讲，黑色食品入肾，补益肝肾有一定的好处。头发还可以配合头皮按摩、护理，对于白发的治疗也有一定的辅助作用。

嘴巴周围长痘就是青春痘，医学上称之为痤疮，可以发生于面部的任何部位，也可以发生于头皮、胸背部等皮脂腺分泌比较旺盛的部位。 临床上确实观察到有一部分人痘痘容易发生在口周或者口周的痘痘比较重，从西医的角度讲没有特定的原因，中医的角度认为和胃肠湿热、脾虚湿热因素有关系。嘴巴周围容易长痘的患者，喜欢吃辛辣刺激、高油、高糖的食物，所以嘴巴周围长痘，和饮食关系是最密切的。 嘴巴周围长痘的朋友，建议首先要管住嘴，少吃多油、多糖、辛辣刺激的食物，容易上火的食物，中医称为发性的食物，像牛羊肉，热带水果，芒果、菠萝等，也要注意少吃，对于嘴巴周围痘痘的减少以及恢复有一定好处。

脸上斑点的原因很多，去除脸上斑点的方法如下： 1、雀斑，最常见的，和遗传的关系最密切，日晒也可以使雀斑的颜色加深，数量增多，激光治疗对于雀斑的疗效是非常确切的，建议患者在青春期以后进行激光治疗，1-2次的治疗就会明显的见到效果，注意防晒，也不太容易复发； 2、黄褐斑，见于中年期的妇女，西医认为和日晒、内分泌、睡眠、口服避孕药等有关系，而中医认为和肝郁、血瘀、肾虚、脾虚等因素有关，中医从辨证论治的角度进行中药内服，还可以配合外用的去斑药物，中药面膜、药物导入等方法； 3、老年斑，临床称为脂溢性角化，多见于老年人，在医生明确诊断是老年斑的情况下，患者有求治的需求，可以采用激光、冷冻或者是手术切除的方法进行治疗。