去医院查出HPV感染不用太担心，对于有性生活的女性，一生中会有80%的几率感染HPV，但多数人为一过性感染，即可以通过自身抵抗力完全清除，无需过度治疗。有以下情况感染HPV，不用过于担心，具体如下： 1、有性生活前打过HPV疫苗，可以在较大程度上来预防尖锐湿疣和宫颈癌，减少HPV感染引起的外阴、宫颈上皮等部位的病变风险，也能帮助HPV快速转阴； 2、除HPV感染外，身体无其他疾病，如宫颈完好无损，没有外翻、囊肿、息肉、霉菌等不良情况，不会引起局部免疫力低下，从而阻碍HPV转阴的进程； 3、平常生活中基本可以保证规律作息，一日三餐营养均衡，对HPV转阴有较大帮助； 4、在感染HPV后，需在专业医生的建议下，增强身体免疫力，不盲目用药，不听信网络谣言。

HPV感染的人群多为40-50岁的女性，不管是在城市还是农村，都有这种特点。这部分女性容易感染HPV的原因有以下几点： 1、女性经常在40多岁进入更年期，也可能由于生活工作压力大而提前进入更年期。这时激素水平急剧下降，导致免疫能力受损，对进入体内的HPV抵抗能力下降，就会引发HPV感染； 2、40-50岁的很多女性，可能经历性伴侣的转变或者生孩子，导致盆腔和宫颈损伤、局部免疫力下降； 3、年轻的时候感染过HPV，没有及时进行检查，自己也无从知道，多年内一直在体内潜伏，持续到一定时间就会引发身体的病变。 所以，女性定期做检查很重要，如果早期HPV感染及时治疗，能够减少病变或者癌变的风险。

HPV感染记住以下五点转阴不难，尤其是最后一点，具体如下： 1、多喝水：多喝水能够帮助身体新陈代谢，女性每天要摄入2000-2500ml的水； 2、多吃蔬菜和水果：补充维生素，少吃含有激素的食物； 3、适当晒太阳：晒太阳能够帮助人体获得维生素D，增强人体免疫功能，增加吞噬细胞活力； 4、养成良好作息：良好的睡眠有助于提升免疫力； 5、改善身体内环境：要在专业的医生指导下改善身体的内环境。 从临床上看，HPV患者大多都是湿热体质的人，想要早日转阴，体质调整好，才能更快清除HPV。