艾灸起水泡因其温度过高导致，而时间过久不是最主要的，当燃烧的燃点离体表比较近时，较易出现水泡，尤其是老年人表现不敏感，或有时认为灸的劲越大，或灸得越疼效果越好，在这种驱使下有时把艾条太靠近治疗部位，最后出现疼痛。有时老年人不敏感，感觉刺刺的，或微微的甚至还有点烧灼样，但是不明显的这种感觉，会误认为没问题，继续灸下去，等一会就会出泡。如果继续灸还会出现灸疮、腐烂，造成由一个浅度的烧伤，变成一个深度烧伤，在临床上都是有的。所以建议患者朋友自己在家里或在医院做灸法的时候，如果感觉到有轻度的刺痛、灼热的时候，或者有的轻度不适的时候，就要自己检查一下，或告知治疗医生有点不舒服，看一看是不是太近了，有利于避免出现水泡，甚至出现灸疮。如果一出现水泡，像一些炎热地区，如深圳，人们习惯每天都冲凉、洗澡都会受影响，如果处理不好还容易出现感染，尤其老年人，可能最后水泡会发展为灸疮，治疗较麻烦。

小腿酸痛的原因特别多。如平时跑1公里没问题，而突然跑步过多，或者参加比赛，一下跑了5公里，后来腿肚子疼，这是一种情况。如不小心走路的时候被车撞了一下，受了外伤，小腿肚子也会疼。还有一种情况，如患腰椎间盘突出症，坐骨神经受到刺激，表现出小腿后面或者侧面的疼痛。年龄大了血管不太好，出现脉管炎，此时也会因为血液循环营养不够出现肌肉疼痛，小腿也会疼。综合所述，小腿疼痛的原因有很多种，治疗的时候自然要分清原因，这里面就涉及到一个问题，治病最怕的就是头疼医头，脚疼医脚，治疗一段时间后，效果不好，还耽误真正的治疗，影响病情就不好了。小腿治疗要根据情况，如果单纯走路走多了或者运动量过大了，这个时候注意一下热浴，做点热敷，要是使用针灸，在局部治疗效果很好。如果要是认为外伤引起的，最好看一下有没有损伤到骨骼，软组织挫伤严重不严重，再进行治疗。如果是腰椎间盘突出造成的，建议系统的治疗一下腰椎间盘突出症，比如休息，做各种理疗，口服一些药物，甚至有必要做手术。如果是脉管炎，要就诊血管科，检查一下什么原因造成的脉管炎，是斑块形成的还是血管硬化了，还是有什么炎症引起的，更是要对症处理，在这个基础上可以辅助一些针、灸、一些热疗，效果则比较理想。

中医穴位按摩最大的好处，就是既可以诊病还可以治病。有时候在身上可以摸到一个很痛的点，这个点中医可以叫阿是穴。尤其是医生查体的时候，一问你这疼不疼，你一痛，啊是，就是这里痛，叫阿是穴。 很多疾病都在身上有异常的痛点，这个时候经过治疗痛点就可以治疗这个病，所以很方便诊病。当身上出现很多痛点的时候，说明身体哪里又不舒服了，这个时候提示你可以去看医生，如果你还有一定医疗知识，可以自己解决，那就可以诊病。 此外，穴位按摩还可以治病，因为包括针、灸、推拿，在穴位上进行治疗都是产生治疗效应的，在家中只要处理得当也能照样治疗疾病。比如胃不舒服，自己揉揉中脘穴、足三里，就会感觉好很多，像腹胀、不想吃饭都能得到缓解。 综合所述，按摩最大的一个特点就是方便，不用去求人，就能治疗一些简单的轻症。还有一个特点，就是便宜，可能你找医生，即使是医生给你按摩，相对来说也比吃药要强很多，副作用要少一点，这就是咱们说的穴位按摩。有很多中医按摩很有好处，有优势被患者喜闻乐见，是有原因的。