赵哲医生
已实名认证执业证编号 1413******0529
赵哲主治医师神经内科
三甲日照市中医医院
中西医结合治疗神经系统常见疾病,如脑梗塞、眩晕综合征、中枢性眩晕、头痛、帕金森及运动障碍病、失眠、面瘫、焦虑抑郁等。
赵哲,日照市中医医院,神经内科,主治医师。2014年7月毕业于山东中医药大学,获得中医内科学硕士学位。2014年9月至今工作于日照市中医医院脑病科。2017年获“日照市卫生应急技术能手”荣誉称号。2018年获“首届山东中医药学会青年医师急救技能竞赛单项优秀”。2018年获日照市中医医院“先进工作者”荣誉称号。2019年获日照市卫生健康委员会“突出贡献嘉奖”荣誉。临床擅长中西医结合治疗神经系统常见疾病,如脑梗塞、眩晕综合征、眩晕、头痛、帕金森及运动障碍病、失眠、面瘫、焦虑抑郁等。现任山东省卒中学会血管性认知障碍分会委员、山东省老年医学学会第一届脑卒中静脉溶栓专业委员会委员、日照市中医药学会第一届膏方专业委员会委员、日照市中医药学会五运六气专业委员会委员。
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赵哲同科室医生

赵哲的科普

赵哲医生共发布了42篇科普内容
思虑过度失眠怎么调理
2019.01.13
第一点是去除诱因,找到导致自己失眠的具体原因,比如工作生活压力大,人际关系不善等等,去除诱因之后失眠自然会好转。第二尝试转移自己的注意力,尤其在晚上睡不着的时候,不要强迫自己睡觉,有时候越是强迫,反而适得其反,可以暂时干一些自己喜欢的事情,如看书,听听轻音乐等等,慢慢的培养睡意。第三点可以尝试运用运动的办法来调整睡眠,因为运动出汗的过程中,调整植物神经功能可以得到一定程度的调整,这对睡眠非常有益。
赵哲主治医师
4.00万
50
脑出血吃啥好
2019.01.05
第一,要限制动物脂肪的摄入,如奶油、猪油。另外一些高胆固醇的食物,如动物内脏,肥肉,蛋黄都要尽量少吃,它们富含饱和脂肪酸,会促进血液胆固醇的升高,增加动脉硬化的风险。第二,要尽可能多的摄入新鲜的蔬菜水果,蔬菜水果中富含维生素c,维生素c能够降低胆固醇,增加血管壁的弹性。第三,要限制食盐的摄入,摄入食盐过多会使血压升高还会增加心脏的负担。第四,要尽可能摄入升血糖指数低的碳水化合物,如燕麦,藜麦,糙米,上述食物可以帮助患者更好的控制血糖,保护血管。
赵哲主治医师
2.47万
50
健身后头晕怎么回事
2018.12.29
健身后头痛要考虑以下几个方面,第一,运动会导致出汗比较多,可能会造成血容量的不足,继而导致脑供血不足而引发头晕。第二,活动量大或者过于激烈会引发血压的波动,诱发高血压或者低血压,高血压和低血压都会出现头晕。第三,剧烈的运动,尤其伴有休息不足时,可能会导致身体缺氧,大脑缺氧则会出现头晕。第四,饭后血液会偏向于供应消化道,大脑供血减少,这时候如果健身的话会进一步导致脑供血不足而引发头晕。
赵哲主治医师
6.66万
50
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