老年痴呆是一种常见的老年疾病，会导致老年人的认知能力下降，甚至失去自理能力。为了让老人变得聪明、不得老年痴呆，需要注意饮食营养，多吃富含蛋白质的食物、富含维生素B族的食物、富含脂肪酸的食物、抗氧化剂、水果等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。 1、富含蛋白质的食物： 蛋白质是构成人体细胞的基本物质，对于维持身体健康非常重要。老人的身体机能逐渐下降，需要更多的蛋白质维持身体机能。同时，蛋白质还可以促进大脑神经细胞的生长和修复，有助于预防老年痴呆。 2、富含维生素B族的食物： 维生素B族包括多种维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素对于大脑神经细胞的正常运作非常重要，可以促进神经细胞的代谢和修复，有助于预防老年痴呆。 3、富含脂肪酸的食物： 如玉米，富含亚油酸、不饱和脂肪酸及谷氨酸，脂肪酸是构成脑细胞的重要成分，对于大脑的正常运作非常重要。老人需要摄入足够的脂肪酸维持大脑的正常运作，可以变得聪明，预防老年痴呆。 4、抗氧化剂： 抗氧化剂可以帮助身体清除自由基，减少细胞的氧化损伤，有助于预防老年痴呆。常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E、B-胡萝卜素等。 5、水果： 如橘子、橙子，富含维生素，且属于碱性，能够消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。 此外，让人变的聪明、预防老年痴呆的发生还需要重视智力训练，勤于用脑，比如经常与他人下棋、做手工、做游戏等，有利于保持大脑的敏锐性。平时需要养成定时就医体检的好习惯，有不适症状更要及时就医明确诊断。

脑白质 病变1级是指脑白质内仅发现有点状的缺血灶，这种缺血症一般不会有临床症状，仅是在检查时发现，也不需要特殊治疗。50岁患者出现脑白质病变1级，属于正常现象和年龄相关，可能与不良生活习惯、高血压病、颈椎病、脑动脉粥样硬化、糖尿病等有关。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。 1、不良生活习惯： 长期熬夜、缺乏运动、饮食不健康、过度饮酒、吸烟等不良习惯可能导致脑部缺血、缺氧，从而引发脑白质病变，患者通常没有明显的临床症状，可通过保持健康的生活方式，包括规律作息、适量运动、健康饮食、戒烟限酒等。 2、高血压病： 与遗传、肥胖、工作压力大、情绪激动等因素有关，随着病情发展，可能出现头痛、头晕、心悸、胸闷等症状，可遵医嘱使用卡托普利、依那普利、氯沙坦等药物治疗。 3、颈椎病： 与长期伏案工作、环境湿冷等因素有关，患者多伴有头颈部僵硬、头痛、头晕等症状，可遵医嘱使用乙哌立松、氯唑沙宗、氟吡汀等药物治疗。 4、脑动脉粥样硬化： 与高油高脂饮食、不爱活动等因素有关，随着病情发展可能出现记忆力减退、注意力不集中等症状，可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、洛伐他汀等药物治疗。 5、糖尿病： 与年龄增长、营养过剩、体力活动不足等因素有关，随着病情进展，患者可出现乏力、视力模糊、皮肤瘙痒等症状，可遵医嘱采取格列本脲、瑞格列奈、阿卡波糖等降糖药治疗。 患者应保持清淡、易消化的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、高糖、过酸、刺激性食物；避免过度劳累和剧烈运动，可进行游泳、散步等温和的有氧运动，以延缓脑部病变的进展。

双侧大脑后动脉p2段狭窄可能是高血压、脑动脉粥样硬化、颅内感染、脑栓塞、脑胶质瘤等疾病。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。 1、高血压： 与肥胖、精神刺激、吸烟等因素有关，患者多伴有头痛、头晕、心悸等症状，可遵医嘱采取卡托普利、美托洛尔、氯沙坦等药物治疗。 2、脑动脉粥样硬化： 与年龄、血脂升高、缺乏活动等因素有关，患者多伴有意识丧失、肢体瘫痪、呕吐等症状，可遵医嘱使用苯扎贝特、依折麦布、阿司匹林等药物治疗。 3、颅内感染： 由细菌、病毒等感染引起，常见原因包括颅脑外伤、手术、免疫功能低下等，患者多伴有发热、意识障碍、抽搐等症状，可遵医嘱使用万古霉素、美罗培南、利巴韦林等抗感染药物治疗，可能还需使用呋塞米、氢氯噻嗪、甘露醇等治疗。 4、脑栓塞： 通常由心脏疾病或动脉粥样硬化引起，患者多伴有偏瘫、失语、偏盲等症状，可遵医嘱使用肝素、华法林、阿司匹林、尿激酶等药物治疗。 5、脑胶质瘤： 与基因突变、电离辐射、感染、长期接触有毒化学物质等因素有关，患者多伴有颅内压增高、癫痫、困倦、精神不振等症状，可遵医嘱使用洛莫司汀、长春新碱、替莫唑胺等药物治疗。 除了采取对应治疗外，患者日常要注意积极监测血压、血糖、血脂等指标，保持良好的生活习惯，如戒烟、戒酒、控制体重、规律作息等。