膝关节囊挛缩是由多种原因导致的关节本身肌肉或者是软组织的短缩，而导致关节的活动受限，它会影响到患者的步行、下蹲、上下台阶等日常生活活动能力。关节囊挛缩的康复治疗主要包括良肢位的摆放，物理因子治疗、手法治疗、运动治疗以及矫形器的使用。良肢位的摆放可以预防关节挛缩的加重，通过手法治疗可以增加关节间隙，增加组织的延展性。物理治疗主要包括超声波、超短波、水疗、蜡疗等，可以缓解关节疼痛，增加组织的活动范围。 通过运动疗法可以增加关节的肌力和肌耐力，维持关节的稳定性。同时矫形器具的使用也可以很好的维持疗效，增加日常活动能力。所以膝关节挛缩的康复训练一定要科学的锻炼，增加患者的整体康复能力。

先天性多关节挛缩，不是特定的诊断，而是多种疾病的特征性临床表现，目前的病因尚不明确，多认为是胎儿在母体内的运动减少而导致关节发育异常有关。这种疾病通常需要手术治疗，但术后复发率很高就需要在术后配合积极的康复治疗。康复治疗的意义就是维持术后的疗效，增加关节活动范围，减少复发。康复训练主要包括以下方面： 1、肌肉的牵伸训练、肢体的主被动活动，改善关节活动范围，防止组织进一步挛缩； 2、关节松动训练以及肌力训练，以增加肌力和肌耐力； 3、通过作业训练，防止废用性肌萎缩和误用综合征； 4、佩戴矫形器具，提高日常生活能力。所以科学的康复训练非常有必要。

跟腱是人体最强大的肌腱，能够承受很大的张力，一般不容易发生断裂，多见于一些高强度的体育运动或者是外伤。跟腱有很强的回缩力，术后极易发生短缩，影响踝关节的功能以及整体的姿势。康复治疗是在保持手术部位完整性的前提下，维持踝关节跟腱的长度，以及踝关节的灵活性，以及后期的稳定性训练。康复治疗可以分为3个阶段： 1、第一个阶段，康复治疗的早期可以进行手术相邻关节的肌肉以及肌力训练，以及全身的有氧训练，防止邻近关节肌肉萎缩。同时要给予支具固定，防止发生跟腱的挛缩，维持术后的疗效。还要加强踝关节周围肌肉泵的作用，防止深静脉血栓。同时可以给予拐杖的使用，以建立一个正常的步行模式； 2、第二个阶段进行踝关节的负重训练，可以让患者在负重下行走； 3、第三个阶段进行踝关节全范围的活动训练。许静：所以跟腱断裂一定要根据患者的不同情况，根据他的不同时期选择不同的治疗方法。