🔍便秘果听名字就知道对于治疗便秘是有好处的，虽然它具有一定的润肠通便作用，但长期过量食用却可能带来一系列的健康隐患。今天的医学小课堂就为大家来揭秘一下可能引起的危害！ ⭕长期食用便秘果，可能导致胃肠道功能紊乱。这是因为便秘果通常具有刺激肠道的作用，长期依赖它来排便。肠道自身的蠕动功能可能会逐渐减弱，从而形成对便秘果的依赖。因此当停止食用时，便秘问题可能会复发或加重。 ⭕便秘果可能引发腹泻、腹痛等消化系统不适症状。大量食用便秘果后，未被消化、吸收的食物会经过肠道直接排出体外，出现大便稀溏、稀水样大便等腹泻情况。同时，过多的刺激还可能对胃肠黏膜产生一定损伤，导致胃肠道痉挛，引发腹痛。 ⭕长期食用便秘果，还可能导致营养不良。虽然便秘果可以帮助机体排泄，但长时间食用，机体在排泄的同时可能无法充分吸收食物中的营养物质。长期如此，就可能出现营养不良、身体消瘦的情况。 💁建议在日常生活中，要注意以下几点： ✅减少便秘果的食用量，避免长期过量摄入。一定要严格遵医嘱吃，不要私自吃； ✅增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，如菠菜、西兰花、胡萝卜、苹果、香蕉等，以促进肠道蠕动； ✅保持充足的水分摄入，每天需要饮用1500-2000ml的水，软化粪便，缓解便秘； ✅适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，增强身体素质，改善肠道功能。 🌷如果您觉得这篇文章对您有帮助，那就点赞、收藏并转发给更多的人吧，让更多的人了解长期食用便秘果可能带来的健康隐患。 PS：便秘果的功效作用以及预防便秘的小方法，我都放到图片上了，记得看。

🏥经常有患者跟我反馈，喝了电解质散以后俩小时了还没动静。这个可能和很多原因有关，常见的是下面这三个原因： 📍喝水少： 虽然电解质散起到导泻的作用，但前提是你得有足够的水分让它充分溶解，再发挥作用对吧。像我遇到的这个患者，两小时一口水没喝，就冲药那会喝了一小杯，它当然是起不了效果。这药没准都没溶完，就直接囫囵吞枣给喝了，这种情况怎么可能有效果呢。 📍胃肠活动差： 如果自身胃肠道的蠕动速度就慢，消化功能不好，也会导致药效延迟。这时候，可以顺时针揉揉肚子，或是散散步，都能促进胃肠道蠕动，促进药效发挥作用。 📍对药不敏感： 有的人可能是第一次喝电解质散，或者是本身对这个药的成分不敏感，也会有两个小时不拉肚子的情况。可以再等等，或者是问问医生，是不是要再加点剂量或是加其他导泻药。 🌴另外，要注意，喝电解质散的时候一定要严格遵照医生的嘱咐，不要自己随意增加剂量，免得发生严重腹泻，导致身体虚脱。如果中间有漏服，离下次喝的时间较长，可以补服。但是如果已经快到下次用药时间，就不要再加漏服的剂量了。 好啦，今天我们就说到这里了，如果有其他疑问可以在评论区里留言，看到会一一回复，不要忘记动动小手来给我点赞哦~👀 PS：电解质散的功效以及副作用我就放到图片上了，大家可以去翻翻图片了解一下。

👀吗丁啉，也叫多潘立酮片，我们医生常给消化不良、肚子胀、恶心、呕吐、腹部胀痛的患者开具这个药物。感觉肚子不舒服的时候，一定要尽快到医院哦，可以根据我们医生的建议服用这个药物。 💊需要注意的是，别盲目服用多潘立酮片，毕竟对于特殊情况的患者，我们医生是不建议他们使用的哈。 如果对多潘立酮片中的任一成分过敏，或存在消化道出血、胃肠穿孔等情况，或者患有中重度肝功能不全，那通通不适合吃多潘立酮片。否则可能会发生过敏反应，或者加重原本的出血、穿孔、肝功能受损等情况哦！ 🔍还有啊，如果你正在吃其他药，那在用多潘立酮片之前，最好先问问我们医生，免得药物之间产生不好的反应。记住，千万不要和红霉素或者其他可能会让你的心脏跳动变得不正常的药物一起用哦！ ✅日常遵循医嘱使用正常剂量、短期治疗，一般很少出现不良反应。但也有人会有口干、头痛、皮肤瘙痒等不适，这个时候要赶紧告诉医生，一般停药之后就会逐渐恢复哦。 PS：关于多潘立酮片的其他注意事项，我放在图片啦~ 💬好啦，关于这个多潘立酮片的小知识就分享到这里啦！如果大家还有其他疑问，就在评论区里告诉我吧，我会尽量回答哦！