阳痿疏肝、活血、补肾即阳痿患者疏肝、补肾、活血，常见的方法有以下几种： 1、疏肝：疏肝是理气的常用方法，主要是应用柴胡、郁金、枳壳等疏肝理气的药物。但根据不同情况，并不会单纯使用上述药物，很多患者还可能会有其他伴随症状，因此在使用上述药物的基础上，还可以再加入其他治疗方法； 2、补肾：即补肾温阳，常用的有仙灵脾、苁蓉、巴戟天、锁阳等药物； 3、活血：通常采取活血化瘀的方法，常用的药物有丹参、当归、川芎、赤芍、三七等。 通常情况下，临床上并不只是单纯的治疗肝郁、血瘀或肾虚，而是将上述方法掺杂在一起，通过配合治疗，以达到更好的效果。

通常情况下，建议患者在精液少的情况下，吃可以增加肾气方面的中药、食物等，具体情况如下： 1、中药：临床常用的是鱼鳔胶、阿胶、仙灵脾、苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子等这类中药； 2、食物：特别冬天的时候，可以多吃羊肉、牛肉，还有干果类，比如松子、榛子、碧根果、小核桃等，具有补肾作用的食物，这样可以增加精液。 引起精液少的原因很多，一般对感染或血瘀引起精液少的情况，建议以药物治疗为主，如果是肾精不足、气血不足，可以用食物进行调理。

吃什么东西对弱精症患者有帮助，具体还应通过观察引起弱精症的原因而选择，常见分析如下： 1、血瘀：建议使用活血化瘀的药物，中医比较常见的是当归，以及生三七等； 2、阴虚火旺：可以采用鳖甲，或中药植物药中的西洋参、银耳等，均可滋阴补肾； 3、阳虚：可以进食温阳的食物或药物，特别是在冬天，可以通过进食羊肉、牛肉、当归等来进行温阳，并不是单纯使用某种药物。 经过上述调理，多数患者通常均可取得较好效果，对于部分没有明显阴虚火旺、肾气不足、血瘀，甚至湿热的患者，特别是在冬天，建议可以多吃羊肉、牛肉，以及干果，如榛子、松子、小核桃、碧根果等，来进行辅助治疗。