腰椎间盘突出的全称为腰椎间盘突出症，是一种退行性病变，不是关节疾病。对此应及时根据症状以及相关检查结果进行判断，并在医生评估后选择合适的方法处理。 腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，存在多种因素，例如在长时间劳累、年龄逐渐增长、长时间弯腰负重工作等因素的共同作用下，会导致局部腰椎间盘发生改变，此时会导致自身的髓核逐渐突出，并且会压迫周围的神经以及血管，但并不是腰椎本身的病变。 当自身患有腰椎间盘突出症后，首先会出现腰背部疼痛、酸胀的症状，并且会向下肢放射，导致患者感觉腿部出现酸痛、麻木等症状，并且会伴随活动受限、坐骨神经痛的情况。当发现自己出现异常症状，应该让脊柱外科医生进行体格检查、X线检查、CT检查等，明确原因。 如果最终确定自身存在这种疾病，可以在医生的帮助下使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，还可能需要进行理疗或手术治疗等。日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，做好保暖，避免着凉，保持饮食清淡，及时补充营养物质等。

颈椎疼痛可以通过热敷、纠正不良习惯、按摩、肩颈部肌肉锻炼、药物治疗等方法缓解，需要引起重视，可通过颈部CT、X线等方式，明确诊断，积极处理。 1、热敷： 颈椎部位受寒或直吹空调等，导致局部血液供应不足，会有疼痛症状。可以使用热水袋、热毛巾等进行热敷，促进局部血液循环，减轻不适。 2、纠正不良习惯： 如枕头过高或过低、长时间低头等，颈部长时间处于不良姿势，也会有上述表现。需要使颈椎处于正确姿势，定期起身活动，减轻疼痛。 3、按摩： 随着年龄增长，身体各项机能逐渐衰老、退化，颈椎形态异常使肌肉出现痉挛、拉伸等，也可导致此现象发生。注意劳逸结合，适当按摩疼痛部位。 4、肩颈部肌肉锻炼： 为了增加颈部肌肉力量，减少颈椎疾病的发生概率，可以适当进行肩颈部的肌肉锻炼，也能够减轻疼痛感。 5、药物治疗： 可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，对于缓解疼痛有一定帮助。 此外，还可以到医院进行物理治疗、手术治疗，可以前往医院骨科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

出现胸椎椎体楔形变的患者无法自愈，需要通过多种方式改善症状，并配合医生进行积极治疗，包括注意休息、注意保暖、进行腰背肌训练，以及遵医嘱口服药物或进行手术治疗。 1、注意休息： 此类患者可能会出现压迫症状，此时要注意休息，能够减轻脊椎受到的压力，改善症状。 2、注意保暖： 上述疾病可能会在患者受寒时加重，因此患者要注意做好保暖，可以增加衣物，也可以在局部使用热贴。 3、进行腰背肌训练： 可以通过小燕飞、五点支撑法以及三点支撑法等方式锻炼腰背肌的肌肉力量，对于减轻疼痛感也有比较大的帮助。 4、口服药物： 对于出现疼痛感比较严重的患者，可以配合医生使用消炎、镇痛的药物，包括吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等，必要时可以使用镇痛药物，如盐酸曲马多缓释片、磷酸可待因片等。 5、进行手术治疗： 对于发展比较严重的患者而言，为了避免对心脏等部位的损伤，需要尽快进行手术治疗。 因此当出现胸椎椎体楔形变的时候，要尽快到医院的脊柱外科、骨科等科室就诊，配合医生进行积极治疗，能够缓解患者的症状，提高生活质量。