胡健波医生
胡健波副主任技师精神卫生科
三甲浙江大学医学院附属第一医院
青少年和成人相关心理问题,职场压力、亲子关系、婚恋关系等心理咨询。
胡健波,浙江大学医学院附属第一医院,精神卫生科,副主任技师。擅长青少年和成人相关心理问题,职场压力、亲子关系、婚恋关系等心理咨询。在科研方面,工作至今分别参与了973课题、十一五攻关计划、国家卫生行业科研项目、国家自然科学基金、浙江省自然科学基金、浙江省科技厅重大项目子课题、浙江省卫生厅科研基金、浙江省中医药科技厅等多项科研任务,主持2008、2013、2015年浙江省医药卫生科学研究基金计划资助课题3项,2014年获浙江省教育厅科学研究基金计划资助课题1项,2017年获浙江省科技厅分析测试项目1项。目前已发表相关论文38篇,其中第一作者(通讯作者)6篇(含SCI、IM收录),其余32篇(SCI收录7篇,IM收录6篇),编写著作4部。荣获浙江省科技成果三等奖1项,浙江省医药卫生成果奖二等奖1项。在心理咨询与治疗方面,有丰富的个体及团体咨询经验,长期接受专业督导及同辈督导,接受2013-2015年中法精神分析治疗师连续培训,2015年-2018年中德认知行为治疗师连续培训。其他受训经历包括催眠治疗、家庭治疗、接纳承诺疗法、辩证认知行为疗法、人际心理治疗、巴林特小组、团体咨询、咨询伦理、自杀危机干预等专业方向。浙大一院教学部副主任、精神卫生中心秘书,注册心理治疗师,国家二级心理咨询师。国际人际心理治疗学会会员,中华医学会精神病学专委会网络精神病学工作组委员,中华医学会心身医学分会心身重症医学协作学组委员,中国心理卫生协会认知行为治疗专业委员会辩证行为治疗学组委员,第一届浙江省心理咨询与心理治疗行业协会常务副秘书长、常务理事,第二届浙江省心理健康促进会副秘书长、常务理事.现任浙江省心理咨询与心理治疗行业协会人际心理治疗专委会副主任委员,第二届浙江省医学会临床流行病学与循证医学委员会委员,首届浙江省神经科学学会系统与行为专委会委员,第四届浙江省心理卫生协会心理评估委员会委员,浙江省数理医学学会儿科精准诊疗专委会委员,浙江省中西医结合学会精神疾病专委会青年委员,浙江大学司法鉴定中心法医精神病执业鉴定人,《中国现代医生杂志》评审专家。
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精神卫生科相关科普

医生本人未创作科普,推荐医生同科室相关内容
草酸艾司西酞普兰片的作用与功效
2024.05.20
草酸艾司西酞普兰片,作为一种广泛应用于临床的抗抑郁药物,具有抗抑郁、抗焦虑作用。遵医嘱服用可起到治疗抑郁症、改善焦虑障碍、缓解其他相关症状的作用。 一、草酸艾司西酞普兰片的主要作用 1、抗抑郁: 草酸艾司西酞普兰片主要通过抑制中枢神经系统内5-羟色胺的再摄取,增加突触间隙5-羟色胺的浓度,从而发挥抗抑郁作用。它能够有效地缓解抑郁症状,如情绪低落、兴趣丧失、疲劳感等。 2、抗焦虑作用: 除了抗抑郁作用外,草酸艾司西酞普兰片还具有一定的抗焦虑作用。它能够减轻患者的焦虑情绪,改善睡眠质量,提高生活质量。 二、草酸艾司西酞普兰片的主要功效 1、治疗抑郁症: 草酸艾司西酞普兰片是治疗抑郁症的常用药物之一。它能够有效地缓解抑郁症状,帮助患者恢复正常的情绪状态和生活功能。 2、改善焦虑障碍: 除了治疗抑郁症外,草酸艾司西酞普兰片还可以用于治疗焦虑障碍,如广泛性焦虑障碍、社交焦虑障碍等。它能够减轻患者的焦虑情绪,提高社交能力和生活质量。 3、缓解其他相关症状: 草酸艾司西酞普兰片还可以缓解与抑郁症和焦虑障碍相关的其他症状,如失眠、食欲不振、性欲减退等。通过调节患者的生理状态,帮助恢复正常的生理功能。 患者在使用草酸艾司西酞普兰片时应严格遵循医生的建议和用药方案,不可自行增减剂量或改变用药方式。使用草酸艾司西酞普兰片时,患者应注意监测可能出现的不良反应,如口干、失眠、头痛等,如有不适应及时就医。
刘强副主任医师
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小孩多动症是什么症状
2024.05.16
小孩多动症的症状有活动比较多、注意力不易集中、情绪不稳定、学习困难、社交困难等,具体可前往医院就诊检查。 1、活动比较多 多动症的小孩会出现好动、喂食困难、易醒、入睡困难、小动作多等症状,上学后在教室里坐不安稳,难以从事安静的活动或游戏,精力异常旺盛; 2、注意力不易集中 多动症的小孩注意力无法集中,容易被外界事物所影响,可能在短时间内就会注意到不同事物,无法进行较长时间持续集中精力的任务,并且经常丢三落四; 3、情绪不稳定 多动症的小孩容易出现冲动、任性、易激惹、好发脾气等症状,可能因为一点小事就产生过分的情绪反应,行为不考虑后果; 4、学习困难 多动症的小孩智力正常,但是学习成绩普遍比较差,无法专注于上课和做作业,经常出现学习困难的情况; 5、社交困难 多动症的小孩难以控制自己的情绪,经常打断他人说话,缺乏社交技巧,无法和他人建立友谊。 在日常生活中,家长应注意让小孩规律作息,保证有充足的睡眠,避免熬夜,同时均衡饮食。为小孩创造一个轻松、愉快的成长环境,有利于病情康复。
禹华良副主任医师
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高考前没睡好 影响大吗
2024.04.26
高考前一天晚上失眠,只睡了两三个小时,其实这挺常见的。很多考生都会担心,这会影响第二天的发挥,但其实不用怕,大型考试的时候,身体会自动进入战斗状态,把注意力全集中在考卷上,就算前一晚没睡好,考试时也可能超常发挥,因为人的潜能真的很大。 想想看,你可能不是唯一一个没睡好的人,所以别太担心,高考成绩其实跟你平时的学习水平差不多,经过那么多轮复习和模拟考试,你已经达到了一定的水平,大部分考生都能发挥出正常水平。 所以,别纠结于昨晚没睡好、头晕这些小问题,最后几天复习别太过放松,也别太累,别找太多新题做,把之前的错题再看看,总结一下错误原因,这样考场上就能避免再犯。 心态真的很重要,心态好可能发挥也好,多拿几分。总之,高考就是一场考试,尽力就行,别给自己太大压力,善待自己,相信自己的实力,加油。
邹定辉副主任医师
9.31万
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