月经周期规律的女性，整个周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期，卵泡期是指月经周期的第6-14天，一般历时8-10天。排卵期是下次月经前的14天左右，这个时期最易受孕。卵泡早期和黄体期不容易怀孕，称为安全期，卵泡早期的时间为月经后3-5天。 但由于每个人的月经周期不同，而且每次月经周期会受很多因素影响，比如生活方式改变、工作压力、环境等影响，排卵期可能会发生改变，不能采取安全期自然避孕的方法。

大部分Ⅱ度宫颈糜烂没有明显症状，仅仅在做妇科检查的时候发现。有一部分人可能会出现白带增多，或者性生活后少许出血，伴有腰酸背痛等不适。 发现宫颈Ⅱ度糜烂，需要做宫颈HPV和TCT检查，排除宫颈癌前病变或早期宫颈癌。如果伴有白带增多，或有性生活后出血，考虑有炎症的可能，需要做白带常规检查和培养，明确是否是细菌感染，如果有异常再及时治疗。

优思明可以从来月经的第1-5天之间的任何一天开始吃，但如果是第一次开始吃优思明，建议从月经来的第一天开始吃，这样可以很快起到避孕效果，否则在开始服用的一周内需要加用其它避孕方法避孕。 每天尽量在同一时间用少量水送服，停药7天后开始服用下一盒药。这期间通常会出现撤退性出血，也就是来月经，一般在该周期最后一片药服完完2-3天开始来月经。