预防偏头痛主要是了解引起偏头痛的诱因，加以避免。饮食上不要吃奶油巧克力，避免吸烟饮酒，尤其咖啡浓茶等也会诱发偏头痛的发作，应学会减压，工作压力过大，会使偏头痛频繁发作，可以适当的听些轻音乐有调节的作用，适当的参加体育活动。

在头面痛的治疗当中，我们也在探索，就是说希望用最短的时间，用最好的效果来使患者能够结束他们的病痛。由于头面痛本身的疾病特点，这一类的疾病当中的很多病是没有办法治愈的，这个是国际上的所谓头面痛治疗当中的难题，因为很多头面痛的病因或者是病理机制，现在还不是非常的清楚。因此，在头面痛专台当中，我们专门针对某些头面痛制定了一些措施来使得头面痛的发生发展过程被我们尽量的去阻断。举偏头痛为例，我们可能就会使一个偏头痛的患者，他在几个月之内，在几年之内，或者在更长的时间内，它不会发生，然后我们会使月经相关头痛的患者在月经到来的时候，它就不会发生等，所以它还是有很多自己的优势的。

丛集性头痛是很多老百姓不太熟悉的一个词，这是比较少见的一种头面痛的类型。它的表现是很剧烈的以额部部位为主的一种头部的神经痛。丛集性头痛的最大特点就是头痛比较剧烈，然后持续时间比较短，但是丛集性头痛会带来非常显著的伴发症状，就是出现特殊的情绪障碍，比如说会出现很明显的焦虑，这个必须要活动着，疼痛才能够忍受，越安静疼痛会越严重。有这种疾病的患者一定会有这种特殊的体会，所以我们现在用一些办法使得患者的情绪能够安静下来，这样就能够减少丛集性头痛的发生。